Oefeningen fysiotherapie

Omdat veel afspraken worden afgezegd in verband met het coronavirus, stellen fysiotherapeuten oefeningen beschikbaar via video en beweegkaarten.

U kunt deze gebruiken om de oefeningen op eigen locatie uit te voeren, zodat u fit en soepel blijft of werkt aan herstel.

Download de beweegkaart CuraMare liggend of bekijk de video

Download de beweegkaart CuraMare zittend of bekijk de video

Download de beeweegkaart CuraMare staand of bekijk de video

Ademhalingsoefening met gebruik van Voldyne

Ademhalingsoefening

Oefening om benen te strekken (terwijl u ligt)

Mobiliteitstraining